La salade de mangue
Je vous propose aujourd’hui de voyager depuis votre cuisine en partageant avec vous une délicieuse recette et avec laquelle je me suis régalé : la salade de mangue. Cela a été une vraie découverte pour moi : je n’aurais jamais penser utiliser ce fruit en entrée dans un plat salé. Et pourtant le résultat est là ! Un plat sucré/salé tout en fraîcheur ! Goûtez cette recette !
Vous pourrez très facilement essayer cette recette depuis chez vous car elle a l’avantage de ne pas nécessiter d’ingrédients difficiles à trouver !
Ingrédients :
- Mangue
- Tomate
- Oignon
- 1 poignée de persil haché
- 3 poignées de coriandre hachée
- 1 poignée de ciboulette hachée
- 1 bouquet de basilic
- Huile d’olive
- Citron
- Ail
- Sel
- Poivre
Adaptez les quantités des ingrédients en fonction de votre goût !
- Épluchez les mangues, enlever les joues et séparer la chair du noyau. Émincer les en fines lamelles. Mettre lamelles ainsi obtenues dans un saladier.
- Coupez la tomate en quartier. Enlever les noyaux, puis émincer la en fines lamelles avant de la mettre dans le saladier avec la mangue.
- Émincez l’oignon en lamelle et le mettre dans le saladier.
- Ajoutez les herbes : persil, coriandre et ciboulette.
- Avec le sel, le poivre, l’huile d’olive, le jus de citron, le basilic et 2 petits oignons préparer une sauce pour assaisonner la salade : détachez les feuilles de basilic et les mettre dans un mixeur avec tous les ingrédients (pour l’huile mettre 3 cuillerées d’huile pour 1 cuillerée de jus de citron). Ajoutez de l’huile et du jus de citron jusqu’à obtenir la texture et la quantité de sauce voulue. (Personnellement je mets 9 cuillères d’huile et 3 de citron).
- Goûtez la sauce obtenue et rectifier si besoin (ex: si trop acide ajouter de l’huile…)
- Ajoutez la sauce basilic à la salade de mangue et mélanger le tout !
